いつも覗いていただき
ありがとうございます。
食費に「畑から収穫」とよく書きますが・・・
「これじゃ参考になんねーよ」
とお思いでしょう(^_^;)すいません。。。
だって畑でとれるもんで、へい。
つっこみながらスルーしてください(_ _)
みなさんの実家でも畑をしていれば
たまに送ってもらうとかして
節約してみてください✩
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メインはかつおのたたき
●かつおのたたき
●冬瓜のそぼろあん
●かぼちゃの煮物
●白菜と舞茸の味噌汁
●玄米
●冬瓜のそぼろあん
●かぼちゃの煮物
●白菜と舞茸の味噌汁
●玄米
*かつおのたたき
今回は万能ねぎをたっぷりかけました。
*冬瓜は夏が旬ですが
畑でとれたので使ってみました。
鶏のひき肉のそぼろあんで煮れば
あったかくてほっこり、優しい味です。
*舞茸は味噌汁に入れると
とっても香りが良いです。
私的にきのこの中で1番美味しい。
舞茸だけだと物足りなかったので
白菜も入れました。
今晩の食費
かつおのたたき(さく1本) 320円
万能ねぎ 100円
冬瓜 畑から収穫
鶏ひき肉(160g) 100円
かぼちゃ 畑から収穫
舞茸(1パック) 160円
白菜(葉っぱ5枚程度) 20円
合計 700円 でした。
次回は、みんな大好き「鶏の唐揚げ」です。
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