「自分、完璧主義なんで」

という人に出会いました。

完璧主義の人は
自分に満足している、と思いきや

全く逆なのです。

完璧を求めることって、びっくりするくらい生きづらいようです。

その人は、
ものすごい学歴で
ものすごい、何ていうか、上の方にいる

世間で言う、優秀な人でした。

そんな誰しもがうらやむような
勝ち組？とでもいうのか、
そんな人が

精神科に通院してるんです。

なんで？

って聞いたら

いつも不安だから。

いつもいつも、自分が一番で
いつもいつも、ちゃんとしてなきゃいけなくて
失敗なんてあり得ない
負けるなんてあり得ない

何かを成し遂げても
また次の不安に襲われる、と。

社会的地位もあり、人から評価される立場にあり
何か、すごい人なわけですが、

ずーーーーっと不安なんです。

すげー不思議です。

じゃあ私みたいなヤツは何なんだ？
何も持ってないし勉強もできないし
生きてて大丈夫なんだろーか、とさえ思う。

完璧主義の人に会うと、私は疲れます。笑

常に何かを比べてるし
常に人からどう思われるかを気にしてるし
しまいには、他人にも完璧を求めるからです。

あ、ほっといてください、
って言うんですけどね(^-^;

『こうでなければならない』

っていう窮屈な思考回路から
抜け出すという発想すらないんです。

だから、苦しい。
一生、苦しい。

自分で選んだ道を途中でやめるなんて
かっこ悪いし、そんなん負け組だから！
大人になるって、そういうことだから、、(どういうことだよ。笑)
会社や社会に貢献すべきだから！

・・・で、心がぶっ壊れていきます。

私の周りでさえ、さえ！ こんな人がとても多いです。
日本中でみたら、ものすごい数になりそうです。

完璧主義の人に会うといつも思うんですが

いいのではないか、死ななければ。

私は後輩を亡くしていますが
人生、マジで、短いですよ。

病んで、通院して、ちょっと復活して、また病んで、

そんなことしてる場合かっ!!!!!!!!!!

って後輩に怒られますよ。
祟られますよ。

自分は完璧！！っていう自分が既に完璧でも何でもないですよ。
というか死ぬまであなたが望む完璧は手に入らないですよ。
そこに気付いてない時点で、完璧もクソもないですよ。

完璧を求めることをやめるしか
心が健全になる方法はないですよ。

完璧より、何より、大事なのは
心と体が楽しくて健康であることですからね。

完璧、完璧・・って
書いてるだけで疲れるな・・笑

自分がどうなったら心が安らいで幸せか

ゆっくり、落ち着いて、思い描くことが必要ですよね。