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育児中ママの一人になりたい欲 仕事と違う育児疲れというストレスと一人になる方法

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子供がいると24時間子供に付きっきり。

そして思うわけです。

一人になりたい、と。

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育児独特の疲労感

子供がいる生活が始まって気付くのが
「休みがない」
ということ。

来る日も来る日も子供子供子供
同じことの繰り返し。

仕事みたいなメリハリがなく
一息つくひまもない。

それがとてつもなくしんどいのです。

自分の時間、
1人の時間、
休み、がない。

子供がいるという独特の疲労感です。

仕事の方が楽

私は今、平日子供達を保育園に預けています。
自分の仕事や、やりたいことに熱中してる時は
やりがい、充実感があって楽しい。

しかし週末になるとそれが一変、
子供達が家にいる土日は壮絶です。

「ママこれしよ!」
「ママ、見ててよ!」
「おしっこ!」
「うんち!」
「何か食べたい!」

自分の時間などありません。
休憩しようものなら
「ダメ!!」とタックルをかまされる。

追われるように
朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん・・

自分のペースで仕事している方がまだ楽なのです。

ママが本当に欲しいもの

先日、旦那に誕生日プレゼントをもらいました。
欲しかったズボン。
嬉しいですよそりゃ。

しかしながらですね、
子供ができてから、嬉しいのはモノではなくなりました。

「1日何もしなくていい日」

これが喉から手が出るほど欲しい。

育児 + 家事、

これを丸1日休めるなら
これ以上の幸せはありません。

追いつめられる母親

年子の子供がいる友達が
私に打ち明けてくれたことがありました。

「もうイライラして頭にきて。殺しちゃいそう・・」

彼女は、自分はなんてダメな母親なんだって顔をしていました。

「殺さなきゃ、それでいいんじゃん」
と私が言うと
彼女はゲラゲラ明るく笑いました。

育児なんて、殺さなきゃそれで奇跡。
それくらい、いっぱいいっぱいですよ。

自己嫌悪とストレス、
そういう感情を何とかコントロールして頑張ってるんですよ。

うまなきゃよかった・・
うざい・・

そう思ったっていいんじゃないっすか。
だって産まなきゃわかんないもん。

私は育児を相当なめてましたよ。

産んでみて、しんどいことに気付き、
イヤイヤがきて、更にしんどいことに気付き、

ぎゃーっ!!子供って大変じゃん!!!!
ってなりました。

1人時間がないとリセットできない

子供がいたら1人になるのは難しい。
だから1人になりたい欲が出てくる。

方法は1つです。

子供と物理的に離れること。

そしてそれは悪いことでもなんでもないです。

人間、1人の時間が無いと死にますよ。
色んな感情をリセットできないですから。
子供がいようが同じこと。

私は2人目を妊娠したのを期に
頻繁に実家にも帰ったし
一時保育もガッツリ利用しました。

数時間離れるだけでも、かなりリフレッシュできたし
自分が子供を愛していることもよくわかりました。

迎えに行く時の私なんて満面の笑みですよ。
子供が泣いてようが気にしない。

ママ自身が心から笑って子供を抱っこできる、
そういう状態になってることがもう最高じゃないですか。

もしパパが
「1人になりたいなんて贅沢だ、子供を24時間みるのがお前の仕事だろ」
なんて言ってきたら
「24時間、あなたの仕事に文句言って
24時間、あなたの仕事を邪魔して寝かせてもくれない上司と
24時間365日ひと時も離れず一緒にいてみてください」
と言ってみてください。

「べ、別に大丈夫・・!」
とか言っちゃうドMのパパには
安心して子供を任せましょう。

子供は見かけこそ小さくて可愛いですが、
一緒にいる大人は大変です。

少し離れたい。
そう思うのは普通です。

1人になる方法

近所のママさんは
子供が祖父母の家に泊まれるくらいなついているので
夫婦だけで一泊旅行に行くことがあるそうです。

はぁ・・うらやましい・・(´◉◞౪◟◉)
(ま、この場合1人ではないですが)

子供がいると休日は無いも同然。
1人になる方法は以下の5つくらいです。

●平日、仕事を休んで自分の時間を作る
●一時保育を利用する
●祖父母がみてくれる場合、頻繁に帰省する
●祖父母が近くに住んでいる場合、土日は祖父母に預ける
●パパに数時間みてもらう

これらの手段がとれない場合は

●子供を20時までには寝かせるリズムをつくる
→夜に自分の時間が少しでもあると自分を取り戻せる
●早起きして、朝、1人時間を確保する
→朝の戦いの前に一息入れておくと落ち着いて対応できる
●昼寝させる
→30分でも静かな時間があると少しはチャージできる

これくらいでしょうか。
って、これくらいしかないという現実Orz

育児中のママ
ほんとにお疲れさまです。

さいごに

育児なんて
他に頼れる大人がいないと、かなりキツイもんです。

ママは自分を見失っちゃう可能性があります。

だからパートナーっていうのは
1番分かり合えないといけないのです。

ママが1人になりたい

それすら理解できない夫婦では、おそらくダメですよ。

子供は大事です。

でもママが自分らしくいることは
家族にとって、もっと大事です。

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