12月8日のごはん 500円以内 鯵のなめろう磯辺焼き かぶのポタージュ 春菊と蒸し鶏の和え物 スーパーで 「ムロアジ」が1パック100円だったので 買ってみました。 アジは干物が美味しいですが ムロアジは...
12月3日のごはん 500円以内 ニシンとじゃがいもの甘辛煮 野菜の天ぷら 温泉卵 つみれ汁のお粥 寒くなりましたね。 いよいよ保育園や学校でも 感染症などが出てきました。 毎日の食事で タンパク質をたっぷりと...