いつか子供は大人になる 将来が見えない 不安 わからない時 大事なのは自分を見失わないこと
昨晩、旦那と話していたこと。 『大人になる』ってこと。 子供達は、いつか、大人というものになって 自分で食べ物...
ファットバーニング移行から3週間 再び変化したこと 食事量 消化器官のアンチエイジング
ファットバーニングに切り替えて 今日で3週間経ったわけですが 1週間後とはまた違う変化が起こりました。 良いア...
スマホ依存の旦那に私が投じた言葉 変えたのは子供目線の考え方
以前、こちらの記事でも触れましたが ⇨携帯 スマホばかりいじる親 子供は何を思うのか 育児とのメリハリをつける...
コンテナハウスに住みたい vol.1
さ、ということで(笑) 何の前触れもないけど コンテナハウスに住んでみたいと思ってます。 こんなやつ。 あの輸...
断捨離の本当の意味 モノが体と心に与える影響とは
ちょっと前に『断捨離』って流行りましたよね。 今はどうなってるか知らないですが 我が家では モノが流れ、入り、...
みんな何かを積み重ねていて それはいつか爆発する
痛ましい事件が、頻繁に起こりますね。 嫁が姑を切りつけたとか、 妻が夫を毒殺したとか、 他人から見ると全然わか...
白米の弊害 糖の過剰摂取の弊害 眠そうな子供 キレる子供 何を食べるか、という重要性
我が家は玄米を5分づきくらいにして 食べています。 1ヶ月前、 旦那の実家からお米をもらったのですが それが古...
ファットバーニングの食事に切り替えた結果 その効果 集中力アップ 代謝・体温アップ 肌艶アップ 体重減 間食減
こちらの記事で紹介した ⇨脂質とタンパク質中心の食事は理に適っている 正しい糖質制限とは 現代人の病気・不調の...
嫌われたくない 嫌われるのが怖い人が陥ってる 自分で自分を苦しめてる勘違い
生きてると色々悩むことがあると思いますが だいたいが人間関係で 中でも 「嫌われたくない」っていうのがとても多...
なぜ日本人は幸せではないのか 間違ったベクトル 生き残るために進むべき方向
この世の中は どんな方向に向かっていくのでしょうか？ 特に日本という国は 人類の幸せのために向かっているように...