食事の時、子供が座って食べない
という悩みは全てのママが経験することだと思います。

私は躾について常に
『強要はしない、理由を話す』
ことを心がけています。

それを根気良く続けると
成長とともに子供も変わってきます。

保育園ではきちんと座る？

子供って、保育園や幼稚園だと
きちんと座って食べてたりするんですよね。

未満児クラスでも
2歳以上の子はきちんと座って食べています。

家では座らない？

家では言いたいことが言えるし甘えられます。

といった心理があるようです。

こういう時は
「じゃあママの膝でもいいから座って一緒に食べようね」
と言って座らせます。

甘えたい気持ちは突き放さないようにします。
だからといって歩いたり立って食べることは許しません。

理由を教える

座らない子には
座らないデメリットを教えます。

無理強いしても食事の時間が楽しくないので
根気よく説明します。
子供も頭ではきちんとわかっています。

デメリットを実感すると座るようになる

2歳の息子は
「歩きながら食べていたらお皿を下げられた」
「ふざけていて椅子が倒れ痛い目にあった」

そういう経験をして
「座った方が、結局は食べやすい」
ということに気付き
あっさりと座るようになりました。

1歳前後なら
座らずフラフラしていることが多いと思います。

行儀が悪い
危険
ご飯を下げられてしまう

これらを日々伝え、実感することで
子供は変わってきます。

きちんと座って食べれば
怒られない
食事の時間内に食べ終わる
何かとスムーズ！
子供がそれを実感すれば座り始めます。

食事する環境を作っているか？

子供が座らない理由が環境にもあるかもしれません。
食べる体勢を作ってあげましょう。

①【食事の時間、テレビは消す】
これ、していない親御さんが多いですが
テレビが付いていたら集中して食べません。
「ながら食事」は子供にはしてはいけません。

②【子供の椅子を用意する】
保育園や幼稚園と同じく
きちんと子供用の椅子に座らせましょう。
椅子の高さやテーブルの高さが合わないだけで
食事する気にならない子もいます。
体に合った高さで食事させましょう。

③【一緒に座る】
親が歩き回っていたら子供は食べません。
一緒に食卓につきましょう。

もうすぐ5歳の娘でも
私がふらっと立ち上がると
「ママ～」と寂しそうにします。
常に同じことを一緒にしたいのが子供です。

さいごに

私も子供が座らないことを悩みました。

今は当時の悩みが嘘のように座って食べてくれています。

何事も理由があります。
それを必ず伝えましょう。

ただ「座りなさい！」
ではお互いにストレスになるだけです。

「どうしたら座るかな？」
と考えるのが育児の面白いところではないでしょうか。

座るとスムーズに食事が終わることを
実感させてみてください。

こちらの記事も参考に✩
⇒子供が食べない 受身の食事から子供参加型の食事へ ストレス回避のアドバイス